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開(kāi)春多吃這四種食物,有益于身體健康
立春之后,萬(wàn)物復(fù)蘇,此時(shí)正式養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)。在這個(gè)欣欣向陽(yáng)的時(shí)節(jié),一切都富有生機(jī)和生命力,人體也一樣。那么開(kāi)春究竟吃什么對(duì)身體有益呢......
2019-02-19
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養(yǎng)生除了多走路、多喝水,還有5個(gè)秘訣你知道嗎?
健康是革命的本錢,想要健康的身體,從日常的小事做起,如多走路、多喝水外,還要知道這5個(gè)養(yǎng)生秘訣!...
2019-02-19
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日常吃什么最養(yǎng)胃?多吃這3種食物,把胃調(diào)理好
隨著患有胃病的人越來(lái)越多,在日常飲食中我們就需要時(shí)時(shí)刻刻做好養(yǎng)胃的準(zhǔn)備了。胃是非常脆弱的,胡亂海吃海喝,經(jīng)常吃外賣等都會(huì)引起胃病的......
2019-02-18
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無(wú)論男女,睡前偷偷拿生姜做這事,身體悄悄出現(xiàn)3大驚喜!
家里有做葷菜的時(shí)候,經(jīng)常用生姜來(lái)去腥,它是我們?nèi)粘I钪械囊环N很重要的調(diào)味品。但你可能不知道,生姜除了有去腥的功效外,還有很多好處......
2019-02-18
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3種食物的好處“被吹上天”,其實(shí)沒(méi)啥特殊作用!
這3種食物的好處被“吹上天”,其實(shí)并沒(méi)啥特殊作用,別再上當(dāng)了!...
2019-02-18
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半夜小腿抽筋別以為是小事,真相往往令人驚呆了!
相信很多人都有過(guò)睡到半夜小腿抽筋的經(jīng)歷。大部分人認(rèn)為這是由于缺鈣造成的,雖然缺鈣是導(dǎo)致小腿抽筋的原因,但僅僅只是其中一個(gè),還有很多......
2019-02-15
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熬夜后如何調(diào)理?多吃這三種水果可以幫助調(diào)理身體
現(xiàn)代社會(huì)有熬夜習(xí)慣的人越來(lái)越多了,工作、娛樂(lè)占據(jù)去了不少該有的睡眠時(shí)間,經(jīng)常熬夜對(duì)身體的損害是顯而易見(jiàn)的。那么熬夜之后我們可以吃什......
2019-02-15
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