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初夏多吃5款綠色蔬菜,美容養(yǎng)顏,多吃多瘦
慢慢的天氣開始熱起來了,那么在這個天氣悶熱、氣候陰晴不定的五月份,多吃蔬菜可以補充水分、美容養(yǎng)顏,那么我們吃哪些蔬菜最好呢,接下來......
2019-05-22
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胃不好,多吃4種食物,清除幽門螺桿菌,胃部干凈又健康
胃不好,多吃4種食物,清除幽門螺桿菌,胃部干凈又健康隨著生活節(jié)奏的加快,越來越多的人喜歡點外賣,三餐都是不規(guī)律的,會影響到胃部的健......
2019-05-21
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五種食物是天然的“養(yǎng)發(fā)幫手”,常吃頭發(fā)烏黑發(fā)亮
能夠擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)想必是所有人的愿望,但是現(xiàn)代人由于種種原因沒能真正的養(yǎng)護好自己的頭發(fā),有的人脫發(fā)特別厲害,有的人發(fā)質(zhì)不好......
2019-05-20
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女人補氣血只吃阿膠?其實當(dāng)歸更好!
我們女性氣血不足是常有的事情,同時吃阿膠已成為了大家心中的常識,都知道阿膠能補氣血,但是有不少女性吃了阿膠后非但氣血沒有改善,還感......
2019-05-20
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堅持4個生活小習(xí)慣,凍齡不做黃臉婆!
都說護膚是女人一生的事業(yè),世界上沒有不想永遠(yuǎn)年輕美麗的女人!年輕的時候大家都是滿滿的膠原蛋白,都青春活力。但是一過30歲,平常注重保......
2019-05-20
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心煩氣躁吃什么?夏季必備5種清火食物
夏季炎熱的天氣,人的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂,腸胃功能失調(diào)很容易出現(xiàn)心煩氣躁的情況。夏天煩躁的情緒是典型的心理中暑,常常表現(xiàn)為情緒波動大,......
2019-05-17
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早餐多給孩子吃這道菜,補鈣長個,身高超過同齡人
日常生活中,飲食的健康和我們的身體健康是息息相關(guān)的,現(xiàn)在的家長都很舍得給孩子買各種鈣片,希望有助促進孩子發(fā)育,長個高個子,但是不能......
2019-05-17
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