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香蕉的功效和禁忌你都了解了嗎?
香蕉被稱為智慧之果,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養(yǎng)高、熱量低,含有稱為智慧之鹽的磷,又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、......
2019-06-05
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3種美白水果,常吃讓你白到發(fā)光,比敷面膜還管用
相信很多的女生聽過一白遮三丑,一胖毀所有這句話,一白不僅可以遮三丑,只要皮膚白皙了,整個人的精神狀態(tài)和氣質(zhì)都會提高一倍。那么在這炎......
2019-06-05
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備孕期間須知:5大殺精食物男性要遠離!
為什么準備了這么久還是沒有懷孕?除了身體素質(zhì)的原因之外,還有可能是在日常飲食中吃錯了食物,有些食物不僅不能幫助受孕,還會對備孕的工......
2019-06-04
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產(chǎn)后奶水少?多吃這5款催奶食物,下奶、通乳、不發(fā)胖
產(chǎn)后奶水少?多吃這5款產(chǎn)后媽媽被問的最多的問題就是:你的奶夠嗎?寶寶夠吃嗎?這個時候的媽媽們幾家歡喜幾家愁。畢竟母乳是寶寶最好的糧......
2019-06-04
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最適合晚上吃的4大水果,尤其是第3種,還能趕跑脂肪
大家都知道,在對的時間做對的事會事半功倍,吃水果也是一樣,很多人都有餐后吃水果的習(xí)慣,尤其是在快節(jié)奏的社會生活中,那么許多朋友為了......
2019-05-30
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夏天多吃這5種水果,排毒排脂,原來減肥這么簡單!
很多人都想在夏天來臨的時候瘦下來,擁有一個苗條的身材,這個時候減肥就成為全民PK的話題了。但是對于很多上班族來說,運動減肥是一項很奢......
2019-05-30
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橙子皮這四大好處,知道后誰還舍得扔??!
夏季經(jīng)常吃橙子的人不再少數(shù),橙子酸甜可口,富含維生素C,大家都喜歡吃。但吃完橙子,橙子皮就隨手扔掉了,其實橙子皮也渾身是寶,除了很高......
2019-05-29
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