西米露
西米露(xi mi lu)

西米露中的西米由棕櫚樹(shù)類(lèi)的核或軟核加工,通過(guò)機械處理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉,最為傳統的是從西谷椰樹(shù)的木髓部提取的淀粉,經(jīng)過(guò)手工加工制成。

1藥用價(jià)值

健脾、補肺、化痰西米有健脾,補肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能,所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛(ài)。

2營(yíng)養價(jià)值

1.美膚

 

西米露中的西米含有高纖維素,能夠促進(jìn)腸胃消化。達到排毒美膚效果。

 

2.補充營(yíng)養

 

西米露中的西米含有大量碳水化合物和蛋白質(zhì),利于孕婦產(chǎn)后恢復。

3適宜人群

一般人群皆可食用西米露,尤其是女士。西米露適宜體質(zhì)虛弱、產(chǎn)后病后恢復期、消化不良、神疲乏力之人食用。糖尿病人除外。

4食用指南

西米露美容養顏,可每天食用一碗。

 

西米露直接食用,晶瑩剔透,入口爽滑,能夠讓皮膚潤澤光滑。

 

西米露適合搭配奶茶、芋泥等甜品同吃,香甜美味。